期刊简介
《糖尿病天地》（Diabetes World）是中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准，由中国科学技术协会主管，中华中医药学会主办，北京大学糖尿病中心和中南大学糖尿病中心协办的一本国家级杂志。以从事糖尿病临床和基础方面工作的医、教、研及糖尿病并发症的相关专业的各级医务人员及糖尿病患者为主要读者对象，以报道国内外最新医学研究为目标，面向临床，突出实用，注重理论联系实际，为提高广大临床医生的诊治水平服务。投稿/查稿电话:010-57731659、010-57731656。投稿邮箱：tnbtdzz@163.com。
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首页>糖尿病天地杂志
- 杂志名称：糖尿病天地杂志
- 主管单位：糖尿病天地·教育（上旬）；糖尿病天地（上旬教育刊）
- 主办单位：中国科学技术协会
- 国际刊号：11-5210/R
- 国内刊号：11-5210/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
8个坐在椅子上就能完成的锻炼动作
飞驰
关键词：椅子, 运动方式, 糖尿病治疗, 锻炼方式, 损伤, 糖尿病患者, 代谢性疾病, 足部, 有氧运动, 疼痛, 神经, 散步, 人体, 器官, 跑步, 规律, 骨骼, 骨刺
摘要：运动是糖尿病治疗中不可或缺的部分,说起运动,大家首先会想到散步或跑步这种需要在地上进行的运动方式,但是对于某些糖尿病患者而言,这些普遍的锻炼方式却很难做到.所以当问及一些患者为什么不运动时,常常听到他们抱怨说“不是我不想运动,路走多了脚就会痛,更何况长时间的运动?”糖尿病是一种全身代谢性疾病,它会损伤人体的各个器官,比如损伤足神经,导致足部疼痛,无法进行运动;损伤骨骼,导致足部骨刺,无法进行运动等等.如果您无法进行普通的锻炼,也不要灰心!现在就告诉您一种可以在椅子上完成的锻炼.如果您把它作为您长期的运动方式,有规律地去锻炼,同样能达到有氧运动的效果.
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