期刊简介
《糖尿病天地》（Diabetes World）是中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准，由中国科学技术协会主管，中华中医药学会主办，北京大学糖尿病中心和中南大学糖尿病中心协办的一本国家级杂志。以从事糖尿病临床和基础方面工作的医、教、研及糖尿病并发症的相关专业的各级医务人员及糖尿病患者为主要读者对象，以报道国内外最新医学研究为目标，面向临床，突出实用，注重理论联系实际，为提高广大临床医生的诊治水平服务。投稿/查稿电话:010-57731659、010-57731656。投稿邮箱：tnbtdzz@163.com。
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首页>糖尿病天地杂志
- 杂志名称：糖尿病天地杂志
- 主管单位：糖尿病天地·教育（上旬）；糖尿病天地（上旬教育刊）
- 主办单位：中国科学技术协会
- 国际刊号：11-5210/R
- 国内刊号：11-5210/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
打破糖尿病患者吃水果的禁锢
孔海燕
关键词：糖尿病患者, 血糖控制, 水果, 糖化血红蛋白, 食物, 身体健康, 摩尔, 西红柿, 维生素, 矿物质, 高血糖, 低血糖, 选择, 数据, 蔬菜, 生吃, 膳食, 品尝, 美食, 空腹
摘要：得了糖尿病是不是就完全不能吃甜的食物呢?水果是不是只能偶尔吃点呢?答案是否定的.不少糖尿病患者对于吃水果都心存疑虑,到底能不能吃,吃什么,吃多少?下面让我来解开您心中的疑团.病情平稳可食之吃水果并不仅仅满足我们品尝美食的欲望,这类食物在每日膳食中占重要地位,提供维生素、矿物质以及多种有益身体健康的成分.糖尿病患者只要血糖控制平稳就可以吃水果,怎么样叫做血糖控制平稳呢?让我们用数据来说话,具体是指空腹血糖控制在7毫摩尔/升以下,餐后2小时血糖控制在10毫摩尔/升以下,糖化血红蛋白在7.5％以下,血糖相对平稳,不经常出现高血糖或低血糖者.对于血糖控制不稳定的患者来说,好还是先克制一下,暂时不吃水果,可以选择西红柿、黄瓜等适宜生吃的蔬菜代替.
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