期刊简介

《糖尿病天地》(Diabetes World)是中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准,由中国科学技术协会主管,中华中医药学会主办,北京大学糖尿病中心和中南大学糖尿病中心协办的一本国家级杂志。以从事糖尿病临床和基础方面工作的医、教、研及糖尿病并发症的相关专业的各级医务人员及糖尿病患者为主要读者对象,以报道国内外最新医学研究为目标,面向临床,突出实用,注重理论联系实际,为提高广大临床医生的诊治水平服务。投稿/查稿电话:010-57731659、010-57731656。投稿邮箱:tnbtdzz@163.com。

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  • 杂志名称:糖尿病天地杂志
  • 主管单位:糖尿病天地·教育(上旬);糖尿病天地(上旬教育刊)
  • 主办单位:中国科学技术协会
  • 国际刊号:11-5210/R
  • 国内刊号:11-5210/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
糖尿病天地杂志2013年第12期

糖尿病患者莫错过冬季运动减肥的佳时期

康颖

关键词:糖尿病患者, 冬季运动, 运动减肥, 运动量, 消耗的能量, 运动强度, 血液循环, 效果最佳, 肥效, 冬季气温, 呼吸道, 舒适, 气相, 洁净
摘要:冬季运动减肥效果佳要想让运动达到佳的减肥效果,就要提高运动所消耗的能量.冬季运动减肥的效果之所以是好的,是因为冬季运动时,出汗相对较少,糖尿病患者能更加适应运动出汗的过程,有助增加运动量与运动强度,以增加自身能量的消耗.此外,由于冬季气温较低,空气相对清新洁净,运动时呼吸道更舒适,有助促进全身的血液循环,增加运动量,加速能量的消耗.